TOP 7 domácich masiek pre každý typ pleti
Domáca maska na tvár je lacný, jednoduchý a pritom mimoriadne účinný spôsob, ako dopriať pleti presne to, čo potrebuje. Viete, ktoré ingrediencie najviac pomôžu vášmu typu pleti?
Vyživte pleť na maximum vďaka maske
Masky sú dôležitou súčasťou skin care rutiny, slúžia na zlepšenie vzhľadu pokožky a hĺbkové riešenie špecifických problémov na pleti. Výnimočnosť masiek tkvie najmä v tom, že na rozdiel od krému obsahujú vyššiu koncentráciu aktívnych látok a ich efekt je častokrát viditeľný hneď po prvom použití.
Pri pravidelnom používaní môžu masky zlepšiť štruktúru a tón pleti, zvýšiť cirkuláciu krvi v pokožke a tým podporiť prísun živín aj obnovu buniek. Navyše slúžia aj ako príjemný relaxačný rituál, pri ktorom si doprajete chvíľu pre seba. A skvelá správa je, že masku si veľmi jednoducho pripravíte aj v pohodlí domova.
Najúčinnejšie prírodné ingrediencie do domácej masky
Výhodou domácej masky je, že presne viete, čo ste použili – vyhnete sa konzervantom, parfumácii či iným potenciálne dráždivým látkam. Maska tak bude nielen namiešaná na mieru vášmu typu pleti, ale aj šetrná k životnému prostrediu a v konečnom dôsledku aj k vašej peňaženke, keďže väčšinu ingrediencií máte bežne doma. K najobľúbenejším a najúčinnejším patria:
- Med – má antibakteriálne účinky, podporuje hojenie, hydratuje a vyživuje.
- Avokádo – hĺbkovo hydratuje, obsahuje antioxidanty a zdravé tuky.
- Jogurt – hydratuje, jemne exfoliuje, zlepšuje pružnosť a zjednocuje tón pleti.
- Uhorka – intenzívne hydratuje, osviežuje, zmierňuje opuchy a podráždenie.
- Vaječný bielok – sťahuje póry, vypína pokožku a zlepšuje jej štruktúru.
- Banánový olej – rozjasňuje pleť, pôsobí ako prírodný lifting a vyhladzuje vrásky.
- Ovos – čistí, upokojuje, exfoliuje a zmierňuje podráždenie.
- Kokosový olej – hydratuje, zjemňuje, zvyšuje pružnosť.
- Aloe vera – upokojuje, pôsobí protizápalovo, urýchľuje hojenie a hydratuje.
- Íl – detoxikuje, čistí póry a absorbuje maz.
- Škorica – podporuje krvný obeh, má protizápalový efekt.
- Levanduľový olej – upokojuje, regeneruje a omladzuje pleť.
- Tea tree olej – antibakteriálny, vhodný pri akné.
- Mandľový olej – hydratuje, upokojuje, zjemňuje a vyhladzuje vrásky.
- Káva – prekrvuje pokožku, rozjasňuje a stimuluje bunkovú energiu.
- Kurkuma – má prirodzené zosvetľujúce a protizápalové účinky.
TOP domáce masky na tvár
Veľkou výhodou domácich masiek je ich flexibilita – jednotlivé prírodné ingrediencie môžete medzi sebou kombinovať podľa aktuálnych potrieb vašej pleti. Ako základ dobre poslúži jogurt, avokádo či ovsené vločky, ku ktorým pridáte výživné zložky – med, oleje, citrón či kávu. Výborným doplnkom sú aj BIO rastlinné oleje (napr. jojobový, arganový, mandľový), esenciálne oleje, ale aj kvetové vody, ktoré zlepšujú účinok masky a dodajú jej príjemnú vôňu.
TIP: Akú silu v sebe skrývajú kvetové vody?
Domáca maska na suchú pleť
Budete potrebovať:
- 2 PL rozmixovaných ovsených vločiek
- 1 PL medu alebo bieleho jogurtu
- 2-3 PL ružovej vody (alebo inej kvetovej vody)
Postup: Ovsené vločky zmiešajte s jogurtom alebo medom a postupne prilievajte ružovú vodu, až kým nevznikne hustejšia, no ľahko roztierateľná pasta. Naneste masku na tvár a nechajte pôsobiť 15–20 minút.
TIP: Hydratácia pleti: 5 tipov pre hebkú a vyváženú pleť
Domáca maska na zmiešanú a mastnú pleť
Budete potrebovať:
- 2 PL kaolínového ílu
- Niekoľko kvapiek tea tree oleja
- Vodu alebo ružovú vodu
Postup: Íl zmiešajte s vodou alebo ružovou vodou tak, aby vznikla hustejšia pasta, do ktorej následne pridajte 2–3 kvapky čajovníkového oleja. Zmes naneste na tvár, vynechajte citlivé okolie očí a nechajte pôsobiť približne 10 minút – maska by nemala úplne zaschnúť.
TIP: 26 + 2 skvelých tipov ako použiť čajovníkový olej
Domáca maska na citlivú pleť
Budete potrebovať:
- 2 PL jemne pomletých ovsených vločiek
- Vlažnú vodu alebo vychladnutý harmančekový čaj
- Pár kvapiek mandľového oleja
Postup: Vločky zmiešajte s trochou vody alebo harmančekového čaju, aby vznikla hustá pasta, a pridajte pár kvapiek mandľového oleja pre extra výživu. Masku naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15–20 minút.
Domáca maska proti vráskam
Budete potrebovať:
- ½ zrelého banánu
- 1 ČL medu
- 1 ČL olivového alebo mandľového oleja
Postup: Banán roztlačte na hladkú kašu, pridajte med a podľa potreby aj trochu oleja, potom všetko dôkladne premiešajte. Zmes naneste na čistú tvár, vynechajte okolie očí, nechajte pôsobiť 15–20 minút.
Domáca maska na tvár proti akné
Budete potrebovať:
- 2 PL medu
- 1 PL škorice
Postup: Med a škoricu zmiešajte do hladkej pasty, naneste na vyčistenú pokožku a nechajte pôsobiť 10–20 minút.
Domáca maska na unavenú a mdlú pleť
Budete potrebovať:
- 1 PL čerstvej mletej kávy
- 1 PL bieleho jogurtu
- 1 ČL medu
Postup: Všetky suroviny zmiešajte na hustú pastu, naneste ju na tvár a jemne masírujte 1–2 minúty – zomletá káva poslúži aj ako jemný peeling. Masku nechajte pôsobiť 10–15 minút a potom ju opláchnite.
Domáca maska na pigmentovanú pleť
Budete potrebovať:
- 1 ČL kurkumy
- 2 PL bieleho jogurtu
- 3 kvapky citrónového esenciálneho oleja
Postup: Kurkumu, jogurt a esenciálny olej zmiešajte do hladkej pasty, ktorú naneste na vyčistenú tvár alebo len na pigmentované miesta a nechajte pôsobiť cca 20 minút.
TIP: Čo zaberá na pigmentové škvrny? Vyskúšajte tieto domáce masky
Ako masky aplikovať správne?
Aby domáca maska priniesla želaný efekt, je dôležité naniesť ju na dôkladne vyčistenú pleť – aktívne látky tak preniknú hlbšie do pokožky. Masku nanášajte rovnomerne, vyhnite sa očnému okoliu, a nechajte ju pôsobiť. Dbajte však na to, aby nezaschla úplne a zbytočne vám nevysušila pleť. Následne masku opláchnite vlažnou vodou (nikdy nie horúcou), a doprajte pleti šetrné osušenie.
Vo všeobecnosti platí, že hydratačné masky môžete zaradiť do rutiny častejšie, zatiaľ čo čistiace alebo exfoliačné by ste mali používať s mierou. Ideálne je masku používať 1-2 krát, no maximálne 3-krát týždenne. Vždy sledujte, ako pleť reaguje – ak sa objaví začervenanie, pnutie či iné podráždenie, doprajte jej viac času na regeneráciu alebo upravte zloženie masky.
Tak čo, ktorú masku vyskúšate?