Vedeli ste, že na tvári a krku máme až 57 svalov? Rovnako ako pri masáži chrbta, chodidiel či celého tela by sme našu pozornosť mali zamerať aj na masáž tváre a dekoltu. Pozitívne účinky pravidelnej masáže tváre v podobe žiarivej, pevnej a hebkej pokožky na seba nedajú dlho čakať.
Masáž tváre rukami alebo masáž tváre valčekom priamo pôsobí na nervovú sústavu, má relaxačné účinky, ochabnuté svalové tvárové tkanivo okysličuje, prekrvuje a spevňuje. Pravidelná masáž tváre proti vráskam či masáž dekoltu vám pomôže oddialiť prirodzený proces starnutia, odbúra stres, zrelaxuje, rozžiari a zároveň vám dá príležitosť vychutnať si ten úžasný pocit z vlastnej prirodzenej krásy. Po masáži tváre je tón vašej pokožky rozjasnení a „oživený“ a v kombinácii s peelingom bude pokožka jemná, hebká a rejuvenizovaná.
Masáž tváre a masáž dekoltu si môžete dopriať v profesionálnom kozmetickom salóne alebo masážnom štúdiu, ale poradíme vám, ako na masáž tváre aj v pohodlí domov a aké prírodné oleje na masáž tváre vybrať. Zoznámte sa s tromi druhmi masáže tváre: Reflexná masáž tváre, Shiatsu masáž tváre a Lymfatická masáž tváre.
Reflexná masáž tváre
Reflexná masáž tváre je zameraná na stimuláciu špecifických bodov, ktoré pôsobia na rôzne oblasti vášho tela. Jemným stláčaním a tlakom bodov tváre sa uvoľňujú energie v celom tele – masáž podporuje prekrvenie a nervový systém. Sprievodným javom reflexnej masáže tváre je tiež oživenie tónu pleti, prekrvenie svalových partií a spevnenie pokožky.
Shiatsu masáž tváre
Shiatsu masáž tváre je japonská masáž zameraná na stláčanie bodov na tvári prstami, ktoré uvoľňujú stres, úzkosť i svalové napätie. Shiatsu masáž tváre spevňuje svalstvo a prekrvuje pokožku, výsledkom je rozjasnená a uvoľnená pleť. S použitím prírodného oleja na masáž tváre spomaľujete tvorbu vrások a vyhladzujete jemné vrásky či priehlbiny tváre.
Lymfatická masáž tváre
Lymfatická masáž tváre rozprúdi vnútornú lymfu a pomáha zmierniť opuch tváre. Podporuje správne prekrvenie, uvoľňuje zadržiavanie vody v tvári a pomáha odstrániť toxíny z buniek. Lymfatická masáž tváre pôsobí antistresovo a uvoľňujúco. Vaša tvár sa po tejto masáži rozžiari a doslova omladnete na počkanie.
Masáž tváre a dekoltu jednoducho a doma
Pravidelnou masážou tváre proti vráskam doma pokožku prekrvujete a udržujete vo vitálnej kondícii. Aký je postup masáže tváre doma? Začnite dôkladným vyčistením pleti. Odstráňte make up, vyčistite si pleť prírodnou kozmetikou pre váš typ pleti. Pred masážou tváre si môžete dopriať aj jemný peeling hnedým cukrom s medom alebo mletou kávou. Ak máte k dispozícii naparovač, použite ho. Para pleť krásne pripraví na kozmetickú procedúru, otvorí póry a ešte viac pomôže zbaviť sa suchých čiastočiek kože.
Doprajte si ticho alebo relaxačnú hudbu, pohodlne sa usaďte a uvoľnite sa. Vyberte si svoj obľúbený prírodný olej na masáž s hydratačnými účinkami či prírodný olej na rozjasnenie pleti a odstránenie vrások, naneste zopár kvapiek na brušká prstov a jemne začnite masírovať línie tvárových a mimických svalov. Tvár masírujte krúživými pohybmi a jemným tlakom. Snažte sa pokožku tváre a svaly pozdvihovať smerom nahor – od kútikov úst až po čele a nie opačne. Takto docielite prirodzený facelifting.
Obzvlášť opatrne masírujte očné okolie – pokožka je tu tenšia a preto ju príliš pri masáži nestláčajte. Masírujte bruškami prstov i celými dlaňami s prírodným olejom na tvár.
Masáž tváre môžete praktizovať aj s masážnym valčekom – obľúbené sú masážne valčeky z prírodných kameňov a kryštálov ako jadeit alebo ruženín. Masážne valčeky sú príjemne chladivé a na tvári vyvíjajú ten správny tlak. Nezameniteľný je aj pocit, akoby masáž tváre a dekoltu vykonával na vašej tvári niekto iný.
Prírodné oleje na masáž tváre
Masáž tváre priaznivo pôsobí proti vráskam a jej účinky môžete ešte viac podporiť prírodnými olejmi na tvár. Prírodné oleje na masáž tváre sú plné prírodných ingrediencií, aktívnych zložiek, vitamínov, antioxidantov a minerálov. S pár kvapkami oleja pri masáži tváre valčekom alebo prstami docielite jemný a hladký dotyk, ktorý je nežný pre vašu pleť – pokožku neirituje, ani nepoškodzuje, ale len jemne hladí. Aké prírodné oleje na masáž tváre vybrať?
- Arganový olej – hĺbková hydratácia a prirodzený jas. Prezývaný aj marocké zlato je ideálnym olejom nielen pre masáž tváre a dekoltu, ale aj celého tela.
- Baobabový olej – používajte baobabový olej na masáž tváre proti vráskam a na prirodzené vyhladenie pleti. Baobabový olej podporuje tvorbu elastínu a kolagénu, pokožku upokojuje a hydratuje.
- Sladký mandľový olej – tento olej pleť hĺbkovo hydratuje a zvláčňuje. Vaša pleť bude so sladkým mandľovým olejom po masáži krásne jemná, omladená a rozžiarená.
Pravidelnou masážou tváre proti vráskam a s prírodnými olejmi Bellmedi dosiahnete prirodzené omladenie, spevnenie a rozjasnenie pleti. Doprajte si masáž tváre proti vráskam u vás doma a vychutnajte si dotyk prírody s prírodnou kozmetikou Bellmedi.
PRODUKTY K ČLÁNKU