Čo keby ste sa mohli zbaviť akné prirodzenou cestou a bez použitia agresívnych chemikálií, ktoré vysušujú pleť? Nemíňajte stovky eur na produkty plné dráždivých látok, prírodná kozmetika vám prichádza na pomoc! V tomto článku vám odhalíme tajomstvo prírodných olejov ktoré vašej pleti vrátia krásu. Samozrejme, chce to trpezlivosť a správne používanie. Nechajte sa inšpirovať niekoľkými osvedčenými receptami, ktoré si môžete vyskúšať priamo doma.
Treba si uvedomiť jednu vec. Za aknóznou pleťou stojí niekoľko faktorov, ako je genetika, zápal v tele, nesprávna životospráva, hormonálne zmeny či stres.
V prvom rade je najdôležitejšie zistiť príčinu akné a potom sa snažiť odstrániť veci, ktoré pleti škodia. Výber vhodnej kozmetiky vám priebeh liečby akné uľahčí tak, aby sa pleť mohla pekne vyčistiť a zregenerovať. Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete používať bio oleje. Veríme, že nájdete váš obľúbený a výsledky vás príjemne prekvapia.
Výber správneho oleja
Prvým krokom je výber vhodného oleja. Niektoré prírodné oleje sú lepšie na liečbu akné ako iné a posudzuje sa to na základe miery komedogenity (ako veľmi olej upcháva póry). Ak trpíte akné, zamerajte sa na oleje s komedogenitou 0 až 1. Ide napríklad o tieto:
- konopný olej – hydratuje a redukuje zápal,
- levanduľový olej – zabíja baktérie, upokojuje podráždenie,
- jojobový olej – urýchľuje hojenie akné
- nimbový olej – pôsobí antibakteriálne, zmierňuje začervenanie, upokojuje pleť,
- šípkový olej – pôsobí protizápalovo,
- tea tree olej – redukuje opuch, začervenanie a má antibakteriálne vlastnosti,
- arganový olej – hydratuje pokožku.
Priama aplikácia prírodných olejov
Levanduľový a tea tree olej – na akné najlepšia pomoc
Tea tree olej a levanduľový olej majú silné antiseptické účinky, ktoré bojujú proti baktériám a zápalom spôsobujúcim akné. Mnohí však nevedia, ako ich používať správne. Tea tree je silný a nemôže sa aplikovať na celú pokožku, pretože by mohol spôsobiť podráždenie až ekzém. A privodiť si ekzém, keď trpíte akné, nie je žiadna sláva.
Takto môžete nanášať oleje priamo na pleť: Na vatovú tyčinku nakvapkajte olej naneste ho priamo na vyrážky. Vždy si ho nanášajte na vyčistenú pleť (ráno a večer).
Aplikácia zriedených olejov
Ak je vaša pleť veľmi citlivá, oleje môžete zriediť v pomere 1:3 s iným nosným olejom – kokosovým či jojobovým a priamo aplikovať na postihnuté miesta. Vyhnite sa oblasti okolo očí.
Čo sa týka nosných olejov, ako je jojobový, arganový či konopný, môžete ich aplikovať aj priamo na pleť, no navlhčite si ju predtým čistou, ružovou alebo tymiánovou vodou. Olej sa lepšie vstrebe a pleť bude dlho hydratovať bez mastného filmu a nepríjemného pocitu.
Olej v kréme alebo v sére
Prírodné oleje sú zložkou, ktorú môžete pridať do vášho obľúbeného krému na akné alebo séra. Dokážu ich obohatiť o prospešné zložky – napríklad vitamín E. Účinky na pokožku sa tak znásobia a rovnako aj hydratácia. Postupujte nasledovne:
- Vyberte si prírodný olej, ktorý najlepšie vyhovuje vašim potrebám.
- Pred aplikáciou si umyte tvár, aby ste odstránili nečistoty a olej sa mohol lepšie vstrebať.
- Vezmite si množstvo krému alebo séra, ktoré zvyčajne používate, a pridajte k nemu 2 až 3 kvapky vybraného prírodného oleja. Dávajte pozor, aby ste nepoužili priveľa oleja, pretože by sa zhoršilo vstrebávanie do pokožky.
- Dôkladne premiešajte krém alebo sérum s olejom, aby ste dosiahli homogénnu konzistenciu.
- Aplikujte zmes na tvár jemnými kruhovými pohybmi.
- Nechajte pokožku vstrebať olej a krém alebo sérum, čím sa výhody týchto prírodných zložiek prejavia naplno.
Masky s prírodnými olejmi
Raz za týždeň môžete svojej pleti dopriať extra hýčkanie v podobe domácej prírodnej masky. Vyskúšajte napríklad tieto:
Avokádo + jojobový olej
Avokádo je bohaté na vitamíny, minerály a mastné kyseliny, ktoré podporujú regeneráciu pokožky a zlepšujú jej vzhľad. Jojobový olej zasa pomáha regulovať produkciu kožného mazu a zvyšuje hydratáciu:
- Roztlačte polovicu zrelého avokáda a pridajte 1 polievkovú lyžicu jojobového oleja.
- Poriadne premiešajte a naneste na tvár.
- Nechajte pôsobiť 20 – 30 minút a potom opláchnite teplou vodou.
- Túto masku môžete používať 1– 2 krát týždenne.
Ovsené vločky + arganový olej
Ovsené vločky majú upokojujúce a protizápalové vlastnosti, zatiaľ čo arganový olej výborne hydratuje a vyživuje pleť bez zanášania pórov:
- Rozmixujte 1/2 šálky ovsených vločiek na jemný prášok, pridajte 1 polievkovú lyžicu arganového oleja a trochu vody, aby ste vytvorili hustú pastu.
- Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 – 20 minút. Potom opláchnite teplou vodou.
- Používajte 1– 2 krát týždenne.
Zelený čaj + levanduľový olej
Zelený čaj je bohatý na antioxidanty a má protizápalové účinky, ktoré pomáhajú pri liečbe akné:
- Pridajte 5 kvapiek levanduľového oleja do 1/4 šálky silného zeleného čaju a potom štedré množstvo bieleho kozmetického ílu (napr. kaolínu), aby ste získali hustú pastu.
- Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 10 – 15 minút. Potom opláchnite teplou vodou.
- Používajte 1 – 2 krát týždenne.
Akné je často beh na dlhé trate, pokiaľ nepoznáte príčinu a pleti nedávate výživu zvnútra aj zvonku. Veríme, že sa inšpirujete našimi tipmi a onedlho sa budete tešiť z čistejšej pleti. Oleje vhodné na akné nájdete v našej ponuke.