Reuma, nepríjemné ochorenie s bolesťami a zápalom kĺbov, si čoraz viac vyžaduje pozornosť. Trápia vás opuchy a obmedzená pohyblivosť? Môžete to zmierniť. V tomto článku vám predstavíme prírodné esenciálne oleje, ktoré fungujú ako doplnková terapia ku klasickej liečbe reumy. Pustite sa s nami do objavovania najlepších bio olejov, ktoré vám pomôžu zmierniť bolesti a zápaly spojené s reumou.
Ako sa prejavuje reuma?
Reuma predstavuje rôzne problémy, ktoré postihujú kĺby, svaly, šľachy a väzy. Medzi jej časté prejavy patria:
- bolesti kĺbov
- opuchy a zápaly
- stuhnutie a obmedzená pohyblivosť horšie ráno alebo po nečinnosti
- symetrické postihnutie
- chronická únava
1. Levanduľový olej
Levanduľový olej je zázračný elixír, ktorý zmierňuje reumatické bolesti a zápaly. Tento bio olej je známy protizápalovými, analgetickými a relaxačnými účinkami. Vytvorte si terapeutickú zmes. Pridajte niekoľko kvapiek levanduľového oleja do kokosového alebo mandľového oleja a jemne votrite do postihnutých oblastí.
2. Eukalyptový olej
Eukalyptový olej ponúka prírodnú silu proti bolesti a zápalu. Tento esenciálny olej vás príjemne prekvapí svojimi protizápalovými a analgetickými účinkami a osviežujúcou vôňou. Zmiešajte niekoľko kvapiek s nosným olejom, masírujte postihnutú oblasť a vychutnajte si jeho liečivú silu. Pridajte kvapky eukalyptového oleja do horúceho kúpeľa a nechajte sa uniesť jeho liečivou vôňou.
3. Zázvorový olej
Zázvorový olej, vyrobený z extraktu zázvorovej rastliny pomáha utíšiť reumatické bolesti a zápaly. Pekne prekrvuje postihnuté oblasti a podporuje hojenie i regeneráciu tkanív. Okrem toho má zázvorový olej antibakteriálne a antioxidačné účinky, ktoré môžu prispieť k celkovému zdraviu.
4. Rozmarínový olej
Rozmarínový olej predstavuje ďalšiu z účinných možností, ako si uľaviť od nepríjemnej reumy. Tento prírodný esenciálny olej sa pýši výraznými protizápalovými a analgetickými vlastnosťami, ktoré zmierňujú bolesť a zlepšujú pohyblivosť kĺbov.
Rozmarínový olej navyše prekrvuje pokožku, čím pomáha redukovať stuhnutie a opuchy. Na aplikáciu zmiešajte niekoľko kvapiek rozmarínového oleja s nosným olejom a jemne masírujte do postihnutých oblastí.
5. Tymiánový olej
Tento esenciálny olej obsahuje silné protizápalové zložky, ako sú tymol a karvakrol, ktoré znižujú zápal v postihnutých kĺboch. Okrem toho tymiánový olej pôsobí ako prirodzené analgetikum, čo znamená, že poskytuje úľavu od bolesti častokrát bez použitia syntetických liekov.
Tymiánový olej tiež výborne prekrvuje, čo môže pomôcť zmierniť stuhnutie a opuchy postihnutých oblastí. Jeho antioxidačné vlastnosti navyše neutralizujú voľné radikály a tým ochraňujú bunky pred poškodením.
Ako používať esenciálne oleje
Pred použitím esenciálnych olejov je dôležité dodržiavať bezpečnostné opatrenia.
- Esenciálne oleje vždy zrieďte nosným olejom, ako sú kokosový, mandľový alebo jojobový olej, aby ste predišli podráždeniu pokožky.
- Pred aplikáciou na väčšie oblasti si vždy otestujte olej na malej ploche pokožky, aby ste sa uistili, že nevzniknú alergické reakcie.
- Ako vždy, konzultujte svoje použitie esenciálnych olejov s lekárom, najmä ak užívate lieky alebo máte iné zdravotné problémy.
Trápi vás reuma? Prezrite si našu širokú ponuku 100 % prírodných olejov, ktoré sa osvedčili mnohým našim zákazníkom.