Kedy naposledy ste zažili deň bez stresu? Kedy ste si naposledy dopriali aspoň zopár hodín iba pre seba a pre svoj vlastný fyzický i psychický wellness? Ak máte pocit, že je toho na vás priveľa, vyskúšajte aromaterapiu bio esenciálnymi olejmi. Budete prekvapení, čo zopár kvapiek prírodných esenciálnych olejov dokáže.
Magická sila BIO esenciálnych olejov
BIO esenciálne oleje – nazývane aj éterické oleje či prírodné vonné oleje pochádzajú z rastlín, kvetov, koreňov či byliniek a sú výťažkom – esenciou – ktorá rastlinke dáva jej liečivú silu i vôňu. Esenciálne oleje sa z rastlín získavajú destiláciou, lisovaním alebo extrakciou. Esenciálne oleje v sebe nesú živiny, vitamíny, antioxidanty a na ľudský organizmus majú mnohé blahodarné účinky.
Unikátna slovenská kozmetika Bellmedi vám prináša jedinečné esenciálne oleje v BIO kvalite. Esenciálne oleje Bellmedi sú 100 % prírodným produktom a sú ako stvorené pre aromaterapiu. Prečítajte si tiež článok 15 + 1 kreatívnych tipov, ako využite BIO esenciálne oleje na našom blogu!
Aromaterapia u vás doma – aroma lampa a vonné oleje
BIO esenciálne oleje môžete využiť pri inhalácii, kúpeli, v kombinácii s nosným olejom pri masáži alebo v telovej či vlasovej kozmetike. Cez esenciálny olej sa do vášho tela dostane vitamínová bomba, ktorá pochádza priamo z prírody. Aromaterapiou – esenciálny olej v aroma lampe – sa môžete zacieliť na viaceré problémy – stres, úzkosť, bolesť hlavy, únava, nespavosť.
Aromaterapia je odveká technika alternatívnej medicíny, ktorú využívali už starovekí Egypťania – prírodné vonné oleje sa inhaláciou dostávajú do nášho tela a spôsobujú biologické reakcie, ktoré prinášajú úľavu od viacerých problémov. Aromaterapia je mimoriadne dostupná terapia a svoju vlastnú aroma „stanicu“ si môžete pripraviť aj doma. Na domácu aromaterapiu budete potrebovať aroma lampu či difuzér. Moderné aroma lampy majú viacero funkcií – vystupujú nielen ako vonná lampa, ale aj ako zvlhčovač vzduchu či vďaka zmene farby aj ako relaxačný prvok zameraný na fototerapiu.
Vyberte si aroma lampu s diaľkovým ovládaním a funkciou zvlhčovania, hmly či intenzity vône a pridajte do nej zopár kvapiek BIO esenciálneho oleja Bellmedi. Aký éterický olej si vybrať?
Éterické oleje, ktoré by u vás doma nemali chýbať
Levanduľový esenciálny olej
Nežná a sofistikovaná levanduľa. Fialová rastlinka by mala byť prvá na vašom zozname pre aroma lampu, ak vás trápi úzkosť, psychická únava či pociťujete príznaky depresie. Levanduľová aróma tiež pomáha potlačiť hnev a dokáže ukolísať myseľ, čo pomôže lepšiemu zaspávaniu. Esenciálny levanduľový olej má upokojujúcu vôňu a pomáha aj s utíšením mrzutých detičiek. Levanduľa más schopnosť čistiť vzduch a neutralizovať zápach.
Eukalyptový esenciálny olej
Eukalyptus patrí k základným esenciám v aromaterapii – do aroma lampy ho nakvapkajte, keď vás trápi migréna, bolesť hlavy alebo sa potrebujete upokojiť či uvoľniť. Eukalyptový esenciálny olej podporuje koncentráciu, ale tiež čistí vzduch a prečisťuje dýchacie cesty.
Rozmarínový esenciálny olej
Aromaterapia vám pomôže aj pri migréne. Špeciálne rozmarínový esenciálny olej zmierňuje bolesti hlavy, zlepšuje koncentráciu a pamäť. Inhalácia BIO esenciálneho oleja zaženie úzkosť, zmierni stres a zlepší kvalitu vášho spánku. Rozmarínový olej tiež pomáha uvoľňovať hlieny a prečisťovať tak dýchacie cesty.
Mätový esenciálny olej
Tak ako mätový čaj priaznivo pôsobí žalúdok, tak aj esenciálny olej z mäty priepornej pôsobí na myseľ. Esenciálny olej povzbudzuje mozgovú činnosť, odstraňuje únavu a dokonca podporuje nové nápady či zvyšuje kreativitu. Mäta prieporná v difuzéry prečisťuje vzduch, odstraňuje baktérie, mikróby, plesne i vírusy.
Sladký pomarančový esenciálny olej
3 až 5 kvapiek sladkého pomarančového esenciálneho oleja do aroma lampy vám pomôže upokojiť myseľ a pozdvihnúť náladu. Tento olej znižuje stres a je vhodný aj pri depresívnej nálade či melanchóliu. Sladký pomaranč éterický olej je vhodný aj do detskej izby.
Slovenská prírodná značka Bellmedi k vám domov prináša tie najobľúbenejšie BIO esenciálne oleje pre vašu aromaterapiu. Vyberte si svoju obľúbenú vôňu a doprajte si zaslúžený relax.